5 Melhores Apps de corrida!

Falta de motivação para correr? Instala já uma destas Apps e go!

O bom tempo preenche os nossos dias e com ele volta também a vontade de nos despedirmos das camadas de roupa e não queremos estar fisicamente mal. Surge também a vontade de correr à beira-mar, correr no parque, exercitar corpo e mente!

A corrida vai ajudar-te a perder aqueles quilinhos a mais, ficar em forma e fazer sentir-te muito melhor no dia a dia. Começa a correr pela tua saúde! As vezes temos vontade de mudar de hábitos, começar a fazer mais por nós, mas uma motivação extra é sempre bem-vinda.

Queres motivação?

1| Nike Running (iOS, Android)

Esta app é uma das apps de eleição para quem gosta de corrida, uma vez que a Nike Running permite ao utilizador escolher entre vários tipos de exercício, como corrida, bicicleta, caminhada, entre outros.
Através da geolocalização, esta app também permite ao utilizador ver o caminho que está a percorrer, a velocidade e a duração do exercício, a distância que já percorreu, enquanto lhe vai dando informações em tempo real acerca da sua atividade física.
Esta app ainda permite partilhares os resultados com os teus amigos, uma motivação para que consigas ser o atleta do grupo!

2 | RunKeeper (iOS, Android)

Outra das apps favoritas para quem pratica running, uma vez que faz praticamente o mesmo que a anterior. Permite ver os quilómetros percorridos, a velocidade média, a duração do exercício, as calorias que já queimaste.
No final da tua atividade física, esta app permite-te registar no site do RunKeeper os resultados, assim consegues manter-te sempre atualizado acerca da tua evolução.
Esta app para além disto tudo, ainda junta todos os utilizadores numa comunidade de pessoas que gostam de corrida.

3| Runtastic (iOS, Android, Windows Phone)

Gostas de correr e de mostrar a toda a gente o que tens feito? Então a Runtastic é app ideal para ti. Correr não é fácil, mas devagar se vai ao longe. E uma pequena corrida hoje, outra pequena amanhã e daqui a um mês já consegues correr distâncias consideráveis.
A Runtastic é uma app que oferece grande parte das informações de que precisas!

4| Charity Miles (iOS, Android)

Esta app é especial, a Charity Miles é uma aplicação que vai transformar a distância que percorreres em dinheiro que será doado a uma instituição de caridade. É muito simples! Caminha, corre ou anda de bicicleta, recebe dinheiro por isso e oferece-o a quem mais precisa. Porque ajudar os outros também é aquilo que nos move!

5 | Strava (iOS, Android)

Há milhões de atletas espalhados pelo mundo, através desta app mantém-se todos ligados. A Strava é uma app recomendada por inúmeras figuras ligadas ao mundo do fitness e das corridas e tem conseguido desta forma ganhar protagonismo. Não é à toa que esta app é tão recomendada, esta app oferece tudo aquilo que um corredor precisa, permite-te parares de correr e trocar para a bicicleta. Esta app tem várias métricas que permite ao utilizador perceber a sua evolução.

Motivação não te vai faltar! Quando vais começar a correr? Usas alguma destas apps?

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